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A Secretaria de Esportes de Betim, por meio do programa Viva o Esporte, anunciou a abertura de 25 novas vagas para a segunda turma do curso de defesa pessoal feminina. As aulas gratuitas acontecem todas as sextas-feiras, às 19h30, no Galpão da Ginástica Artística, no bairro Santa Lúcia. O curso é voltado para mulheres de todas as idades, sem a necessidade de experiência prévia em artes marciais.
O curso é ministrado por Aline Dumont, profissional em Educação Física e faixa preta em judô e jiu-jitsu, e tem como objetivo capacitar as participantes a lidar com situações de risco. Durante as aulas, as alunas aprendem técnicas simples de autodefesa, como escapar de imobilizações e usar o peso corporal a seu favor. Além do treinamento técnico, o curso aborda a conscientização sobre comportamentos de risco e controle emocional.
Segundo Erika Brant, secretária municipal de Esportes, a grande procura pelo curso desde seu lançamento em agosto motivou a ampliação das vagas. “O curso oferece mais do que técnicas de defesa pessoal; ele promove o empoderamento e o fortalecimento emocional, fundamentais para a autonomia das participantes em seu cotidiano”, afirmou.
As inscrições estão abertas até o preenchimento das vagas, sem prazo definido, e podem ser feitas presencialmente no local das aulas, na Rua Dona Conceição de Melo, 69, bairro Santa Lúcia, de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h. A participação é gratuita e mais informações podem ser obtidas pelo telefone (31) 3531-4252.
Foto: Secom/PMB
